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      本能 Instinct 2
      NEW

      本能 Instinct 2

      產品料號 010-02627-36

      電商專區

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      有本能 無所不能

      堅固耐用的太陽能充電GPS智能腕表,是你不斷挑戰路上的良伴,獨特的設計突顯您的風格。兩種尺寸可供選擇,無論手腕粗細都可佩戴。

      堅固外殼設計,讓你擺脫束縛,盡情去野。

      內置多種運動模式,滿足你的各種訓練需求。

      智能通知2功能,不錯過重要消息。

      全球衛星定位,突破界限的路上不迷失。

      24/7 全天監測身體數據,全面了解身體狀況

      強勁續航,智能模式搭配太陽能充電可實現無限續航1。

      堅固耐用

      設計堅固、耐熱、防震,100米防水。纖維增強聚合物外殼,康寧®大猩猩®玻璃太陽能鏡面,造就這款堅固耐用。

      潮酷外形設計

      亮麗的配色,搭載陽光下清晰可視的高對比顯示屏,兩種尺寸可供選擇,戴上它成為人群中的焦點。

      更長電池續航

      智能模式搭配太陽能充電可實現無限續航1。結合電源管理還可以有效延長電池續航。

      記錄每次冒險旅行

      多衛星定位系統

      無論是步行、越野騎行、越野跑,還是滑雪,都可以連接全球衛星定位系統(GPS、GLONASS、北斗),相比單獨的GPS系統定位,更能避免復雜戶外環境的干擾。

      ABC 傳感器

      內置 ABC 傳感器,包括可測量海拔的高度計、監測氣壓變化的氣壓計以及 3 軸電子羅盤,在戶外探險中不再擔心迷路。

      航跡返航

      通過航跡返航功能,可按原路返回起點,保證安全返程。

      智能便捷生活

      智能通知

      搭配兼容的智能手機,可以直接在腕表上接收郵件、短信及應用通知。

      Connect IQ 應用商店

      兼容的智能手機Connect IQ App 可下載個性化表盤、添加數據字段、獲取應用程序或 Widget 小工具。

      NFC 交通卡*

      添加交通卡,通過手表付款乘坐交通工具。抬腕刷卡,出行更便捷。

      安全與追蹤

      與手機連接時,如果您感到不安全,或者您的手表監測到發生了事故,援助和事故偵測功能2將會發送您的位置信息給緊急聯系人。

      日程安排

      手機連接,輕松查看每日日程安排。

      Garmin Connect

      在一個平臺上查看所有健康和健身數據。Garmin Connect App 是個快速成長的在線社群,讓您找到志同道合的好友、參與競賽并分享成就。

      按照自己的方式運動

      多種運動模式

      內置多種運動模式,如跑步、騎行,游泳,力量訓練,室內攀巖,虛擬跑步,高爾夫,瑜伽以及更多。

      HIIT 訓練*

      追蹤高強度間歇運動,如AMRAP、EMOM、Tabata、自定訓練等。還可設定訓練組數、休息間隔及更多數據。

      VO2 MAX 最大攝氧量

      VO2 Max 最大攝氧量是體能表現的重要指標 ,善用它,以更聰明的方式訓練。

      每日訓練建議*

      根據您目前的訓練負荷及訓練狀態,獲得適合您個人狀態及體能狀況的訓練指導。

      恢復時間

      每次訓練后,恢復時間功能將告知您距離下一次高強度訓練前的休息時間。為了提供更合理建議,手表還會參考你的訓練強度、壓力、每日活動以及睡眠情況。

      MTB 騎行動態

      追蹤每一次山地騎行的詳細指標,結合專業的 Grit 和 Flow 數據,分析騎行路線的難易度及下坡流暢度,每次都有新分數等著你突破。

      充分了解自己的身體

      腕式光學心率

      在非運動時,如果心率4過高或過低,將進行異常心率提醒,運動時,則可以測量實時心率。

      全天壓力追蹤

      通過分析心率變異性(HRV)來預估您的壓力水平,您可以直觀地看到身體是處于平靜放松還是較為緊張的狀態。

      睡眠分數

      追蹤記錄完整的睡眠周期,包括清醒、淺睡、深睡時間和REM睡眠時間。通過睡眠小工具查看各睡眠階段分布,并提供睡眠分數和洞察。

      身體電量

      身體電量能讓你直觀地看到當前的身體能量,幫助你合理規劃和分配一天內的活動及休息。

      PULSE OX 脈搏血氧

      Pulse Ox5傳感器利用光線照射手腕處皮膚來測量您的血氧飽和度。在高原地區可以隨時測量,以幫助了解身體對高海拔的適應程度。也可以在睡眠期間進行連續記錄。

      身體年齡*

      這項功能根據您的實際年齡、每周強度活動時間、靜息心率及身高體重指數BMI或體脂率(BMI)估計您的身體狀態相當于多少歲。 您還能通過建議了解如何降低您的身體年齡。

      強度活動時間

      追蹤自身活動的高強度活動分鐘數、活動時段以及活動項目。并可以查看運動中的強度活動分鐘。

      女性健康追蹤

      通過 Garmin Connect App 追蹤您的月經周期孕期。記錄生理及心理變化,獲取運動及營養建議以及更多。

       

      多款表帶輕松換搭,匹配自己的風格

      了解更多

      1 假設全天佩戴,并且每天在戶外 50,000 lux 光照條件下照射 3 小時
      2 必須與兼容的智能手機配對
      3 安全與追蹤功能的要求和限制請參考Garmin.com/safety
      5 本品非醫療器械,不可用于診斷或監測任何醫療狀況; 請參閱 Garmin.com.cn/legal/atdisclaimer。 Pulse Ox 并非在所有國家/地區都可用。
      * 軟件功能需等3月份軟件更新后實現,NFC交通卡功能預計4月份通過軟件更新支持。

      規格

      表盤材質 太陽能充電鏡面
      表圈材質 纖維增強聚合物
      表殼材質 纖維增強聚合物
      支持 QuickFit 快拆表帶 (22mm)
      表帶材質 硅膠
      產品尺寸 45 x 45 x 14.5 mm
      屏幕尺寸 雙視窗顯示,0.9英寸(23mm)直徑
      屏幕分辨率 176 x 176 像素
      屏幕類型 單色,陽光下清晰可見,半透反射式屏幕(MIP)
      重量 53 克
      電池續航 智能模式:約28天
      時間模式:約65天
      GPS性能模式:約30小時
      UltraTrac最長續航:約70小時
      探險模式:約32天

      含太陽能充電
      智能模式:約無限天*
      時間模式:無限*
      GPS性能模式:約48小時**
      UltraTrac最長續航:約370小時**
      探險模式:無限*
      * 太陽能充電,假設全天佩戴,并且每天至少在戶外 50,000 照度的光線條件下照射 3 小時
      ** 太陽能充電,假設在 50,000 照度的光照條件下持續照射
      防水等級 10 ATM
      內存 / 歷史記錄 32 MB

      時間功能

      時間 / 日期  
      同步 GPS 時間  
      自動夏令時間  
      鬧鐘  
      計時器  
      秒表  
      日出 / 日落時間  

      健康監測功能

      腕式心率(連續,每秒監測)  
      每日靜息心率  
      異常心率提示 (過高和過低)
      呼吸頻率(24X7)  
      Pluse Ox 脈搏血氧 (單次、全天、睡眠期間)
      身體年齡  
      BODY BATTERY 身體電量  
      全天壓力  
      放松呼吸計時器  
      睡眠監測  
      睡眠分數和建議  
      喝水 (Garmin Connect 中查看)
      女性健康 (Garmin Connect 中查看)
      健康快報  

      傳感器

      GPS  
      GLONASS  
      北斗  
      腕式光學心率  
      氣壓式高度計  
      電子羅盤  
      加速度傳感器  
      溫度傳感器  
      脈搏血氧傳感器  

      日常智能功能

      無線連接 Bluetooth 、 ANT+
      Connect IQ (可下載表盤、數據字段、小工具、應用程序)  
      智能通知  
      短信回復/拒接來電(僅安卓)  
      日歷  
      天氣  
      實時同步 GARMIN CONNECT MOBILE 設置  
      省電模式(自定義低功耗模式)  
      控制手機音樂  
      尋找手機  
      尋找手表  
      遙控 VIRB 運動攝影機  
      兼容手機 iPhone、 Android
      兼容 GARMIN GOLF APP  
      兼容 GARMIN CONNECT MOBILE  
      NFC 交通卡  

      安全與追蹤功能

      LiveTrack  
      活動期間的事故偵測  
      緊急求助  

      戰術功能

      雙坐標格式  

      活動追蹤功能

      步數  
      久坐提醒(若一段時間不活動則自動顯示在設備上,步行幾分鐘即可消失)  
      自動目標(了解您的活動等級并設定每日步數目標)  
      卡路里計算  
      攀爬樓層數  
      活動距離  
      高強度活動時間  
      TrueUp  
      Move IQ  
      GARMIN CONNECT 挑戰 (選裝 Connect IQ app)

      健身器材 / 健身房

      支持的室內健身活動 力量訓練、有氧訓練、橢圓機訓練、HIIT、爬樓、登山機、室內劃船、普拉提、呼吸運動和瑜伽
      有氧訓練  
      HIIT訓練  
      力量訓練  
      自動計數功能  

      訓練 / 計劃 / 分析功能

      心率區間  
      心率警示  
      心率卡路里  
      最大心率百分比  
      儲備心率百分比  
      自動最大心率  
      心率推送(通過ANT+將數據發送到配對的設備) (通過ANT)
      呼吸頻率(運動時)  
      GPS 速度與距離  
      自定義數據頁面  
      自定義運動類型  
      自動暫停  
      間隔訓練  
      進階訓練  
      下載訓練計劃  
      電源模式(活動期間自定義電源設置)  
      自動計圈  
      手動計圈  
      自定義計圈提示  
      高海拔適應  
      最大攝氧量(跑步)  
      最大攝氧量(越野跑)  
      訓練狀態 (透過追蹤訓練紀錄與健身等級趨勢了解自己的訓練成效)  
      訓練負荷(從運動后過耗氧量(EPOC)計算最近七天的總計)  
      訓練效果(有氧)  
      訓練效果(無氧)  
      主要益處(訓練效果標簽)  
      進階恢復時間  
      每日訓練建議  
      聲音提示  
      完賽時間  
      虛擬伙伴  
      與活動競賽  
      課程指導  
      鎖定按鍵  
      快捷鍵  
      自動翻頁  
      查看歷史記錄  
      生理指標 TrueUp  

      跑步功能

      支持跑步模式 跑步、跑步機、室內活動、虛擬跑步、越野跑
      基于 GPS 的距離、時間與配速  
      跑步動態 (搭配兼容傳感器)
      垂直振幅及步幅比(跑步過程中身體上下移動的幅度,及其步幅的比例) (搭配兼容傳感器)
      觸地平衡 (跑步時腳步與地面接觸的時間,可檢查過移中的對稱性) (搭配兼容傳感器)
      步幅長度 (實時) (搭配兼容傳感器)
      步頻(每分鐘步數)  
      效益指標(經過6-20分鐘的活動后,將您的實時狀況與平均健身水平進行比較)  
      乳酸閾值(借著分析配速與心率,來估計肌肉快速疲勞的程度)  (搭配兼容傳感器)
      跑步訓練  
      完賽預估  
      兼容歩頻傳感器  

      高爾夫功能

      果嶺前、中、后沿的距離  
      置球點與狗腿彎距離  
      測量擊球距離(計算球道上擊球點之間的實際碼數) 手動
      電子計分卡  
      追蹤統計(揮桿、推桿、果嶺及球道落球點)  
      自動更新球場數據  
      果嶺視圖及手動標定旗桿位置  
      查看障礙區/目標  
      果嶺指向輔助  
      球局計時器/里程計  
      自動揮桿偵測(需搭配 CT10)  
      錦標賽規定  

      戶外休閑功能

      預置戶外運動模式 徒步,登山,抱石,攀巖,滑雪,單板滑雪,越野滑雪,槳板沖浪,劃船,皮劃艇,釣魚,狩獵,戰術
      點對點導航  
      航跡導航  
      回到起點  
      TracBack 返航  
      UltraTrac 省電模式  
      海拔高度資料  
      到目的地距離  
      氣壓趨勢圖含暴風警示  
      越野跑自動爬升  
      垂直速度  
      總上升/總下降  
      高度變化預覽  
      兼容 Basecamp  
      GPS 坐標  
      目測導航  
      面積計算  
      投影航點  
      日月天文  
      XERO 地點  
      GPS 探險活動  

      騎行功能

      支持的騎行模式 騎行、公路騎行、室內騎行、越野騎行、eBike、eMTB、騎車通勤、碎石路騎行
      提示(當您達到目標時觸發警報,包括時間,距離,心率或卡路里警報)  
      路線  
      MTB GRIT&FLOW  
      騎行計圈與最大計圈功率(搭配功率計)  
      與歷史活動競賽  
      FTP(功率閾值)  
      兼容Vector(功率計)  
      兼容功率計  
      兼容速度和踏頻傳感器  

      游泳功能

      支持的游泳模式 泳池游泳,開放水域游泳
      公開水域游泳指標(距離、配速、劃水數/劃水率、劃水距離、游泳效率SWOLF、卡路里)  
      泳池游泳指標(泳池長度、距離、配速、劃水數、游泳效率SWOLF、卡路里)  
      泳姿辨識 (自由式, 仰式、蛙式、蝶式,僅泳池游泳)  
      訓練記錄(僅泳池游泳)  
      基礎休息計時器(從 0 開始,僅泳池游泳)  
      重復休息計時器(僅泳池游泳)  
      自動休息(僅泳池游泳)  
      時間和距離提示  
      開始前倒數(僅泳池游泳)  
      泳池游泳訓練  
      水下腕式心率  
      從外接傳感器獲得心率(休息時的即時心率、間隔與分段統計,游泳后自動心率下載)  

      兒童活動追蹤功能

      TOE-TO-TOE 步數挑戰 (選裝 Connect IQ Toe-to-Toe Challenges app)

      連接

      控制智能騎行臺  
      • Instinct 2 太陽能運動版主機
      • 充電 / 數據線
      • 快速入門手冊
       
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      2022/03/16

      Instinct 2/2s,ASIA V6.12 軟體更新下載

      Download下載軟件

      Instinct 2/2s,ASIA V6.12 軟體更新下載

      軟件更新步驟:

      1. 下載并安裝 Garmin Express
      2. 通過電腦連接線,將 Garmin 設備與您的電腦相連
      3. 打開 Garmin Express,點擊添加設備,并按屏幕提示進行操作
      4. Garmin Express 會顯示出可更新項目,點擊全部安裝,或點擊查看詳情,選擇要更新的項目,點擊安裝,并依照屏幕提示進行操作
      5. 當 Express 顯示“已是最新版本”時,更新即完成

      注意事項:

      • 安裝過程中會將設備內部分原有的資料覆蓋刪除。若設備內有重要資料,請自行備份

      系統需求:

      Windows

      • Windows Vista SP2 或更新版本、Microsoft .NET 4.5
      • 1024 x 768 屏幕解析度、USB連接口及 1GB RAM
      • 高速度網絡 (請勿與撥號、移動或衛星連接同時使用)
      • 最多可能需要 13GB 的可用磁盤空間

      Mac

      • OS X 10.8 或更新版本
      • 1440 x 900 屏幕解析度、USB 連接口及 1GB RAM
      • 高速度網絡 (請勿與撥號、移動或衛星連接同時使用)
      • 最多可能需要 13GB 的可用磁盤空間

      最新的軟體發行日期是2022-03-16。

      版本 : 6.12 New!

      1. 新增HIIT運動模式以及導入HIIT訓練課程
      2. 支持每日訓練建議功能
      3. 優化高爾夫功能
      4. 優化沖浪功能的算法

      版本 : 5.23

      1. 解決一些問題
      2. 更新翻譯

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